![RPP PJOK Kelas 5 Semester 2 Pelajaran 6 [PDF]](https://pdfs.asia/img/200x200/rpp-pjok-kelas-5-semester-2-pelajaran-6.jpg)
5 0 2 MB
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK Satuan Pendidikan Kelas / Semester Pelajaran Tema Sub Tema Pertemuan Alokasi waktu
: SD/MI : 5 /2 :6 : Pola Gerak Dominan Senam Menggunakan Alat : Gerakan Bertumpu :1 : 90 menit
A. KOMPETENSI INTI 1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya. 2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya. 3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat, membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan tempat bermain. 4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia. B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR Muatan: PJOK No Kompetensi
Indikator
3.6
Memahami kombinasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/loko-motor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
3.6.1 Menyebutkan kombinasi pola gerak dominan (bertumpu) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 3.6.2 Menjelaskan kombinasi pola gerak dominan (bertumpu) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat.
4.6
Mempraktikkan kombinasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/ lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) untuk membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
4.6.1 Berlatih melakukan kombinasi pola gerak dominan (bertumpu) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 4.6.2 Mempraktikkan kombinasi pola gerak dominan (bertumpu) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat.
C. TUJUAN 1. Dengan mempraktikkan gerakan bertumpu , siswa mampu menjelaskan makna gerakan bertumpu dalam senam menggunakan alat. 2. Dengan mempraktikkan gerakan berumpu, siswa mampu mempraktikkan gerakan bertumpu dalam senam menggunakan alat dengan baik dan benar D. MATERI Gerakan bertumpu dalam senam menggunakan alat. E. PENDEKATAN & METODE Pendekatan : Scientific Strategi : Cooperative Learning Teknik : Example Non Example Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek F. KEGIATAN PEMBELAJARAN Kegiatan Kegiatan Pendahuluan
Deskripsi Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa. 2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah seorang
Alokasi Waktu 10 menit
3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Kegiatan Inti
siswa. Siswa yang diminta membaca do’a adalah siswa siswa yang hari ini datang paling awal. (Religius dan Integritas) Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi tercapainya sita-cita. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. Guru memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan semangat Nasionalisme. Mengulas sedikit materi yang telah disampaikan hari sebelumnya Guru menyiapkan fisik dan psikhis anak dalam mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa anak. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada siswa mereka akan bermain di luar kelas. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa untuk melakukan pemanasan. (Creativity and Innovation)
A. Mengamati 1. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang gerakan bertumpu dalam senam menggunakan alat. (Communication)
B. Menanya 1. Guru memberikan kesempatan siswa untuk bertanya tentang materi yang disampaikan. 2. Siswa menanyakan penjelasan guru yang belum di fahami. I(Critical Thingking and Problem Solving) C. Menalar 1. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya tentang kegiatan gerakan bertumpu dalam senam menggunakan alat. (Collaboration, Communication) 2. Guru menunjuk kembali siswa yang telah melakukan diskusi untuk mencoba secara acak. 3. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju dan memperagakan cara gerakan bertumpu dalam senam menggunakan alat dengan bimbingan guru. (Creativity and Innovation) 4. Siswa melakukan pengamatan dan menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan. (Communication) 5. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham tentang kegiatan yang akan dilakukan. D. Mencoba 1. Siswa melakukan kegiatan gerakan bertumpu dengan langkah langkah sebagai berikut : (Creativity and Innovation) Sebelum memulai kegiatan gerakan bertumpu , guru harus mempelajari teknik gerakan bertumpu dalam senam menggunakan alat setahap demi setahap sampai mahir. Guru melakukan gerak pertama yaitu mencontohkan cara bertumpu pada senam menggunakan alat lompat
150 menit
kangkang.
E. Mengkomunikasikan 1. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini secara lesan kepada teman temanya. 2. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang dilakukan secara lesan di depan teman dan guru. (Critical Thingking and Problem Solving) Kegiatan Penutup
1. Sebagai penutup, siswa diminta melakukan refleksi kegiatan yang sudah mereka lakukan sepanjang hari ini. (Critical Thingking and Problem Solving)
15 menit
2. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme, Persatuan, dan Toleransi. 3. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)
G. PENILAIAN Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk kerja. 1. Pengamatan Sikap Lembar Observasi Penilaian Sikap Sosial No
Nama Siswa
Jujur BS
PB
Disiplin BS
PB
Tanggung jawab BS PB
Santun BS
PB
Peduli BS
PB
Percaya Diri BS PB
Ket : BS : Baik Sekali PB : Perlu Bimbingan 2. Penilaian Keterampilan Melakukan sikap bertumpu dalam senam menggunakan alat Kriteria
Sangat Baik (86-100)
Baik (71-85)
Cukup (61-70)
Perlu Bimbingan (≤ 60)
H. Remedial dan Pengayaan 1. Remedial Dari hasil evaluasi kegiatan penilaian harian, bagi siswa yang belum memahami materi secara baik diberikan proses ulasan dan pengulangan sehingga memiliki keterampilan dan pemahaman yang sesuai. 2. Pengayaan Apabila masih tersisa waktu, guru membahas kembali materi hari untuk memambah wawasan dan pemahaman siswa. I.
SUMBER DAN MEDIA 1. Internet 2. Media pembelajaran SD/MI untuk kelas 5. 3. Video/slide dari media ajar..
Catatan Guru / Refleksi ............................................................................................................................. 1. Masalah 2. Ide Baru 3. Momen Spesial
Mengetahui, Kepala ......................
......................... ............20.. Guru Kelas 5 ( lima )
........................... NIP.
................... NIP
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK Satuan Pendidikan Kelas / Semester Pelajaran Tema Sub Tema Pertemuan Alokasi waktu
: SD/MI : 5 /2 :6 : Pola Gerak Dominan Senam Menggunakan Alat : Gerakan Bergantung :2 : 90 menit
J. KOMPETENSI INTI 5. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya. 6. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya. 7. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat, membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan tempat bermain. 8. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia. K. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR Muatan: PJOK No Kompetensi 3.6 Memahami kombinasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/loko-motor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
4.6
Mempraktikkan kombinasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/ lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) untuk membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
Indikator 3.6.1 Menyebutkan kombinasi pola gerak dominan (bergantung) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 3.6.2 Menjelaskan kombinasi pola gerak dominan (bergantung) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 4.6.1 Berlatih melakukan kombinasi pola gerak dominan (bergantung) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 4.6.2 Mempraktikkan kombinasi pola gerak dominan (bergantung) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat.
L. TUJUAN 3. Dengan mempraktikkan gerakan bergantung , siswa mampu menjelaskan makna gerakan bergantung dalam senam menggunakan alat. 4. Dengan mempraktikkan gerakan bergantung, siswa mampu mempraktikkan gerakan bergantung dalam senam menggunakan alat dengan baik dan benar M. MATERI Gerakan bergantung dalam senam menggunakan alat. N. PENDEKATAN & METODE Pendekatan : Scientific Strategi : Cooperative Learning
Teknik Metode
: Example Non Example : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek
O. KEGIATAN PEMBELAJARAN Kegiatan
Deskripsi Kegiatan
Kegiatan Pendahuluan
10. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa. 11. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a adalah siswa siswa yang hari ini datang paling awal. (Religius dan Integritas) 12. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi tercapainya sita-cita. 13. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. Guru memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan semangat Nasionalisme. 14. Mengulas sedikit materi yang telah disampaikan hari sebelumnya 15. Guru menyiapkan fisik dan psikhis anak dalam mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa anak. 16. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini. 17. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada siswa mereka akan bermain di luar kelas. 18. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa untuk melakukan pemanasan. (Creativity and Innovation)
Kegiatan Inti
F. Mengamati 2. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang cara melakukan gerakan bergantung dalam senam menggunakan alat. (Communication)
G. Menanya 3. Guru memberikan kesempatan siswa untuk bertanya tentang materi yang disampaikan. 4. Siswa menanyakan penjelasan guru yang belum di fahami. (Critical Thingking and Problem Solving) H. Menalar 6. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya tentang kegiatan gerakan bergantung dalam senam menggunakan alat. (Collaboration, Communication) 7. Guru menunjuk kembali siswa yang telah melakukan diskusi untuk mencoba secara acak. 8. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju dan memperagakan cara gerakan bergantung dalam senam menggunakan alat dengan bimbingan guru. (Creativity and Innovation) 9. Siswa melakukan pengamatan dan menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan. (Communication) 10. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham tentang kegiatan yang akan dilakukan. I.
Mencoba
Alokasi Waktu 10 menit
150 menit
1. Siswa melakukan kegiatan gerakan bergantung dengan langkah langkah sebagai berikut : (Creativity and Innovation) Sebelum memulai kegiatan gerakan bergantung , guru harus mempelajari teknik gerakan bergantung dalam senam menggunakan alat setahap demi setahap sampai mahir. Guru melakukan gerak pertama yaitu mencontohkan cara bergantung pada palang yang ada di sekolah.
J. Mengkomunikasikan 3. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini secara lesan kepada teman temanya. 4. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang dilakukan secara lesan di depan teman dan guru. (Critical Thingking and Problem Solving) Kegiatan Penutup
4. Sebagai penutup, siswa diminta melakukan refleksi kegiatan yang sudah mereka lakukan sepanjang hari ini. (Critical Thingking and Problem Solving)
15 menit
5. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme, Persatuan, dan Toleransi. 6. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)
P. PENILAIAN Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk kerja. 3. Pengamatan Sikap Lembar Observasi Penilaian Sikap Sosial No
Nama Siswa
Jujur BS
PB
Disiplin BS
PB
Tanggung jawab BS PB
Santun BS
PB
Peduli BS
PB
Percaya Diri BS PB
Ket : BS : Baik Sekali PB : Perlu Bimbingan 4. Penilaian Keterampilan Melakukan sikap bergantung dalam senam menggunakan alat Kriteria
Sangat Baik (86-100)
Baik (71-85)
Cukup (61-70)
Perlu Bimbingan (≤ 60)
Q. Remedial dan Pengayaan 1. Remedial Dari hasil evaluasi kegiatan penilaian harian, bagi siswa yang belum memahami materi secara baik diberikan proses ulasan dan pengulangan sehingga memiliki keterampilan dan pemahaman yang sesuai. 2. Pengayaan Apabila masih tersisa waktu, guru membahas kembali materi hari untuk memambah wawasan dan pemahaman siswa. R. SUMBER DAN MEDIA 1. Internet 2. Media pembelajaran SD/MI untuk kelas 5. 3. Video/slide dari media ajar.
Catatan Guru / Refleksi ............................................................................................................................. 1. Masalah 2. Ide Baru 3. Momen Spesial
Mengetahui, Kepala ......................
......................... ............20.. Guru Kelas 5 ( lima )
........................... NIP.
................... NIP
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK Satuan Pendidikan Kelas / Semester Pelajaran Tema Sub Tema Pertemuan Alokasi waktu
: SD/MI : 5 /2 :6 : Pola Gerak Dominan Senam Menggunakan Alat : Gerakan Keseimbangan :3 : 90 menit
S. KOMPETENSI INTI 9. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya. 10. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya. 11. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat, membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan tempat bermain. 12. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia. T. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR Muatan: PJOK No Kompetensi 3.6 Memahami kombinasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/loko-motor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
4.6
Mempraktikkan kombinasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/ lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) untuk membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
Indikator 3.6.1 Menyebutkan kombinasi pola gerak dominan (keseimbangan) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 3.6.2 Menjelaskan kombinasi pola gerak dominan (keseimbangan) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 4.6.1 Berlatih melakukan kombinasi pola gerak dominan (keseimbangan) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 4.6.2 Mempraktikkan kombinasi pola gerak dominan (keseimbangan) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat.
U. TUJUAN 5. Dengan mempraktikkan gerakan keseimbangan , siswa mampu menjelaskan makna gerakan keseimbangan dalam senam menggunakan alat. 6. Dengan mempraktikkan gerakan keseimbangan, siswa mampu mempraktikkan gerakan keseimbangan dalam senam menggunakan alat dengan baik dan benar V. MATERI Gerakan keseimbangan dalam senam menggunakan alat.
W. PENDEKATAN & METODE Pendekatan : Scientific Strategi : Cooperative Learning Teknik : Example Non Example Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek X. KEGIATAN PEMBELAJARAN Kegiatan
Deskripsi Kegiatan
Kegiatan Pendahuluan
19. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa. 20. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a adalah siswa siswa yang hari ini datang paling awal. (Religius dan Integritas) 21. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi tercapainya sita-cita. 22. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. Guru memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan semangat Nasionalisme. 23. Mengulas sedikit materi yang telah disampaikan hari sebelumnya 24. Guru menyiapkan fisik dan psikhis anak dalam mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa anak. 25. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini. 26. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada siswa mereka akan bermain di luar kelas. 27. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa untuk melakukan pemanasan. (Creativity and Innovation)
Kegiatan Inti
K. Mengamati 3. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang cara berlatih gerakan keseimbangan dengan melakukan sikap kapal terbang. (Communication)
L. Menanya 5. Guru memberikan kesempatan siswa untuk bertanya tentang materi yang disampaikan. 6. Siswa menanyakan penjelasan guru yang belum di pahami. (Critical Thingking and Problem Solving) M. Menalar 11. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya tentang kegiatan gerakan keseimbangan dalam senam menggunakan alat. (Collaboration, Communication) 12. Guru menunjuk kembali siswa yang telah melakukan diskusi untuk mencoba secara acak. 13. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju dan memperagakan cara gerakan keseimbangan dalam senam menggunakan alat dengan bimbingan guru. (Creativity and Innovation)
Alokasi Waktu 10 menit
150 menit
14. Siswa melakukan pengamatan dan menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan. (Communication) 15. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham tentang kegiatan yang akan dilakukan. N. Mencoba 1. Siswa melakukan kegiatan gerakan keseimbangan dengan langkah langkah sebagai berikut : (Creativity and Innovation) Sebelum memulai kegiatan gerakan keseimbangan , guru harus mempelajari teknik gerakan bergantung dalam senam menggunakan alat setahap demi setahap sampai mahir. Guru melakukan gerak pertama yaitu mencontohkan cara melakukan berlatih gerakan keseimbangan dengan membungkukkan badan.
O. Mengkomunikasikan 5. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini secara lesan kepada teman temanya. 6. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang dilakukan secara lesan di depan teman dan guru. (Critical Thingking and Problem Solving) Kegiatan Penutup
7. Sebagai penutup, siswa diminta melakukan refleksi kegiatan yang sudah mereka lakukan sepanjang hari ini. (Critical Thingking and Problem Solving)
15 menit
8. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme, Persatuan, dan Toleransi. 9. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)
Y. PENILAIAN Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk kerja. 5. Pengamatan Sikap Lembar Observasi Penilaian Sikap Sosial No
Nama Siswa
Jujur BS
PB
Disiplin BS
PB
Tanggung jawab BS PB
Santun BS
PB
Peduli BS
PB
Percaya Diri BS PB
Ket : BS : Baik Sekali PB : Perlu Bimbingan 6. Penilaian Keterampilan Melakukan sikap keseimbangan dalam senam menggunakan alat Kriteria
Sangat Baik
Baik (71-85)
Cukup (61-70)
Perlu Bimbingan
(86-100)
(≤ 60)
Z. Remedial dan Pengayaan 1. Remedial Dari hasil evaluasi kegiatan penilaian harian, bagi siswa yang belum memahami materi secara baik diberikan proses ulasan dan pengulangan sehingga memiliki keterampilan dan pemahaman yang sesuai. 2. Pengayaan Apabila masih tersisa waktu, guru membahas kembali materi hari untuk memambah wawasan dan pemahaman siswa. AA. 1. 2. 3.
SUMBER DAN MEDIA Internet Media pembelajaran SD/MI untuk kelas 5. Video/slide dari media ajar..
Catatan Guru / Refleksi ............................................................................................................................. 1. Masalah 2. Ide Baru 3. Momen Spesial
Mengetahui, Kepala ......................
......................... ............20.. Guru Kelas 5 ( lima )
........................... NIP.
................... NIP
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK Satuan Pendidikan
: SD/MI
Kelas / Semester Pelajaran Tema Sub Tema Pertemuan Alokasi waktu
: 5 /2 :6 : Pola Gerak Dominan Senam Menggunakan Alat : Gerakan Berpindah :4 : 90 menit
BB. KOMPETENSI INTI 13. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya. 14. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya. 15. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat, membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan tempat bermain. 16. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia. CC.
KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR
Muatan: PJOK No Kompetensi 3.6 Memahami kombinasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/loko-motor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
4.6
Mempraktikkan kombinasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/ lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) untuk membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
Indikator 3.6.1 Menyebutkan kombinasi pola gerak dominan (berpindah) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 3.6.2 Menjelaskan kombinasi pola gerak dominan (berpindah) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 4.6.1 Berlatih melakukan kombinasi pola gerak dominan (berpindah) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 4.6.2 Mempraktikkan kombinasi pola gerak dominan (berpindah) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat.
DD. TUJUAN 7. Dengan mempraktikkan gerakan berpindah , siswa mampu menjelaskan makna gerakan berpindah dalam senam menggunakan alat. 8. Dengan mempraktikkan gerakan berpindah, siswa mampu mempraktikkan gerakan berpindah dalam senam menggunakan alat dengan baik dan benar EE.MATERI Gerakan berpindah dalam senam menggunakan alat. FF. PENDEKATAN & METODE Pendekatan : Scientific Strategi : Cooperative Learning Teknik : Example Non Example Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek GG.
KEGIATAN PEMBELAJARAN Kegiatan
Deskripsi Kegiatan
Kegiatan Pendahuluan
28. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa. 29. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a adalah siswa siswa yang hari ini datang paling awal. (Religius dan Integritas) 30. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi tercapainya sita-cita. 31. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. Guru memberikan penguatan tentang pentingnya
Alokasi Waktu 10 menit
menanamkan semangat Nasionalisme. 32. Mengulas sedikit materi yang telah disampaikan hari sebelumnya 33. Guru menyiapkan fisik dan psikhis anak dalam mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa anak. 34. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini. 35. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada siswa mereka akan bermain di luar kelas. 36. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa untuk melakukan pemanasan. (Creativity and Innovation) Kegiatan Inti
P. Mengamati 4. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang cara berlatih gerakan berpindah berpindah dalam senam menggunakan alat. (Communication)
Q. Menanya 7. Guru memberikan kesempatan siswa untuk bertanya tentang materi yang disampaikan. 8. Siswa menanyakan penjelasan guru yang belum di pahami. (Critical Thingking and Problem Solving) R. Menalar 16. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya tentang kegiatan gerakan berpindah dalam senam menggunakan alat. (Collaboration, Communication) 17. Guru menunjuk kembali siswa yang telah melakukan diskusi untuk mencoba secara acak. 18. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju dan memperagakan cara gerakan berpindah dalam senam menggunakan alat dengan bimbingan guru. (Creativity and Innovation) 19. Siswa melakukan pengamatan dan menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan. (Communication) 20. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham tentang kegiatan yang akan dilakukan. S. Mencoba 1. Siswa melakukan kegiatan gerakan berpindah dengan langkah langkah sebagai berikut : (Creativity and Innovation) Sebelum memulai kegiatan gerakan berpindah , guru harus mempelajari teknik gerakan berpindah dalam senam menggunakan alat setahap demi setahap sampai mahir. Guru melakukan gerak pertama yaitu mencontohkan cara melakukan gerakan berpindah dalam salah satu senam menggunakan alat. T. Mengkomunikasikan 7. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini secara lesan kepada teman temanya. 8. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang dilakukan secara lesan di depan teman dan guru. (Critical Thingking and Problem Solving)
150 menit
Kegiatan Penutup
10. Sebagai penutup, siswa diminta melakukan refleksi kegiatan yang sudah mereka lakukan sepanjang hari ini. (Critical Thingking and Problem Solving)
15 menit
11. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme, Persatuan, dan Toleransi. 12. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)
HH. PENILAIAN Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk kerja. 7. Pengamatan Sikap Lembar Observasi Penilaian Sikap Sosial No
Nama Siswa
Jujur BS
Disiplin
PB
BS
PB
Tanggung jawab BS PB
Santun BS
PB
Peduli BS
PB
Percaya Diri BS PB
Ket : BS : Baik Sekali PB : Perlu Bimbingan 8. Penilaian Keterampilan Melakukan sikap berpindah dalam senam menggunakan alat Kriteria
Sangat Baik (86-100)
Baik (71-85)
Cukup (61-70)
Perlu Bimbingan (≤ 60)
II. Remedial dan Pengayaan 1. Remedial Dari hasil evaluasi kegiatan penilaian harian, bagi siswa yang belum memahami materi secara baik diberikan proses ulasan dan pengulangan sehingga memiliki keterampilan dan pemahaman yang sesuai. 2. Pengayaan Apabila masih tersisa waktu, guru membahas kembali materi hari untuk memambah wawasan dan pemahaman siswa. JJ. SUMBER DAN MEDIA 1. Internet 2. Media pembelajaran SD/MI untuk kelas 5. 3. Video/slide dari media ajar..
Catatan Guru / Refleksi
............................................................................................................................. 1. Masalah 2. Ide Baru 3. Momen Spesial
Mengetahui, Kepala ......................
......................... ............20.. Guru Kelas 5 ( lima )
........................... NIP.
................... NIP
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK Satuan Pendidikan Kelas / Semester Pelajaran Tema Sub Tema Pertemuan Alokasi waktu
: SD/MI : 5 /2 :6 : Pola Gerak Dominan Senam Menggunakan Alat : Gerakan Tolakan :5 : 90 menit
KK. KOMPETENSI INTI 17. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya. 18. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya. 19. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat, membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan tempat bermain. 20. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia. LL. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR Muatan: PJOK No Kompetensi 3.6 Memahami kombinasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/loko-motor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
4.6
Mempraktikkan kombinasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/ lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) untuk membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
Indikator 3.6.1 Menyebutkan kombinasi pola gerak dominan (tolakan) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 3.6.2 Menjelaskan kombinasi pola gerak dominan (tolakan) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 4.6.1 Berlatih melakukan kombinasi pola gerak dominan (tolakan) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 4.6.2 Mempraktikkan kombinasi pola gerak dominan (tolakan) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat.
MM. TUJUAN 9. Dengan mempraktikkan gerakan tolakan , siswa mampu menjelaskan makna gerakan tolakan dalam senam menggunakan alat. 10. Dengan mempraktikkan gerakan tolakan, siswa mampu mempraktikkan gerakan tolakan dalam senam menggunakan alat dengan baik dan benar NN. MATERI Gerakan tolakan dalam senam menggunakan alat. OO.
PENDEKATAN & METODE Pendekatan : Scientific Strategi : Cooperative Learning Teknik : Example Non Example Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek
PP.KEGIATAN PEMBELAJARAN Kegiatan Kegiatan Pendahuluan
Deskripsi Kegiatan 37. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa.
Alokasi Waktu 10 menit
38. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a adalah siswa siswa yang hari ini datang paling awal. (Religius dan Integritas) 39. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi tercapainya sita-cita. 40. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. Guru memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan semangat Nasionalisme. 41. Mengulas sedikit materi yang telah disampaikan hari sebelumnya 42. Guru menyiapkan fisik dan psikhis anak dalam mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa anak. 43. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini. 44. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada siswa mereka akan bermain di luar kelas. 45. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa untuk melakukan pemanasan. (Creativity and Innovation) Kegiatan Inti
U. Mengamati 5. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang cara berlatih gerakan tolakan dalam senam menggunakan alat. (Communication)
V. Menanya 9. Guru memberikan kesempatan siswa untuk bertanya tentang materi yang disampaikan. 10. Siswa menanyakan penjelasan guru yang belum di pahami. (Critical Thingking and Problem Solving) W. Menalar 21. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya tentang kegiatan gerakan tolakan dalam senam menggunakan alat. (Collaboration, Communication) 22. Guru menunjuk kembali siswa yang telah melakukan diskusi untuk mencoba secara acak. 23. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju dan memperagakan cara gerakan tolakan dalam senam menggunakan alat dengan bimbingan guru. (Creativity and Innovation) 24. Siswa melakukan pengamatan dan menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan. (Communication) 25. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham tentang kegiatan yang akan dilakukan. X. Mencoba 1. Siswa melakukan kegiatan gerakan tolakan dengan langkah langkah sebagai berikut : (Creativity and Innovation) Sebelum memulai kegiatan gerakan tolakan , guru harus mempelajari teknik gerakan tolakan dalam senam menggunakan alat setahap demi setahap sampai mahir. Guru melakukan gerak pertama yaitu mencontohkan cara melakukan berlatih gerakan tolakan melalui senam
150 menit
menggunakan alat yaitu lompat kangkang.
Y. Mengkomunikasikan 9. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini secara lesan kepada teman temanya. 10. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang dilakukan secara lesan di depan teman dan guru. (Critical Thingking and Problem Solving) Kegiatan Penutup
13. Sebagai penutup, siswa diminta melakukan refleksi kegiatan yang sudah mereka lakukan sepanjang hari ini. (Critical Thingking and Problem Solving)
15 menit
14. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme, Persatuan, dan Toleransi. 15. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)
QQ. PENILAIAN Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk kerja. 9. Pengamatan Sikap Lembar Observasi Penilaian Sikap Sosial No
Nama Siswa
Jujur BS
PB
Disiplin BS
PB
Tanggung jawab BS PB
Santun BS
PB
Peduli BS
PB
Percaya Diri BS PB
Ket : BS : Baik Sekali PB : Perlu Bimbingan 10. Penilaian Keterampilan Melakukan sikap tolakan dalam senam menggunakan alat Kriteria
Sangat Baik (86-100)
Baik (71-85)
Cukup (61-70)
Perlu Bimbingan (≤ 60)
RR. Remedial dan Pengayaan 1. Remedial Dari hasil evaluasi kegiatan penilaian harian, bagi siswa yang belum memahami materi secara baik diberikan proses ulasan dan pengulangan sehingga memiliki keterampilan dan pemahaman yang sesuai. 2. Pengayaan Apabila masih tersisa waktu, guru membahas kembali materi hari untuk memambah wawasan dan pemahaman siswa. SS.SUMBER DAN MEDIA 1. Internet 2. Media pembelajaran SD/MI untuk kelas 5. 3. Video/slide dari media ajar..
Catatan Guru / Refleksi ............................................................................................................................. 1. Masalah 2. Ide Baru 3. Momen Spesial
Mengetahui, Kepala ......................
......................... ............20.. Guru Kelas 5 ( lima )
........................... NIP.
................... NIP
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK Satuan Pendidikan Kelas / Semester Pelajaran Tema Sub Tema Pertemuan Alokasi waktu
: SD/MI : 5 /2 :6 : Pola Gerak Dominan Senam Menggunakan Alat : Gerakan Putaran :6 : 90 menit
TT. KOMPETENSI INTI 21. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya. 22. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya. 23. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat, membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan tempat bermain. 24. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia. UU.
KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR
Muatan: PJOK No Kompetensi 3.6 Memahami kombinasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/loko-motor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
4.6
Mempraktikkan kombinasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/ lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) untuk membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
Indikator 3.6.1 Menyebutkan kombinasi pola gerak dominan (putaran) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 3.6.2 Menjelaskan kombinasi pola gerak dominan (putaran) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 4.6.1 Berlatih melakukan kombinasi pola gerak dominan (putaran membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 4.6.2 Mempraktikkan kombinasi pola gerak dominan (putaran) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat.
VV.TUJUAN 11. Dengan mempraktikkan gerakan putaran , siswa mampu menjelaskan makna gerakan putaran dalam senam menggunakan alat. 12. Dengan mempraktikkan gerakan putaran, siswa mampu mempraktikkan gerakan putaran dalam senam menggunakan alat dengan baik dan benar WW. MATERI Gerakan putaran dalam senam menggunakan alat. XX.PENDEKATAN & METODE Pendekatan : Scientific Strategi : Cooperative Learning Teknik : Example Non Example Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek YY.KEGIATAN PEMBELAJARAN Kegiatan Kegiatan Pendahuluan
Deskripsi Kegiatan 46. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa.
Alokasi Waktu 10 menit
47. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a adalah siswa siswa yang hari ini datang paling awal. (Religius dan Integritas) 48. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi tercapainya sita-cita. 49. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. Guru memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan semangat Nasionalisme. 50. Mengulas sedikit materi yang telah disampaikan hari sebelumnya 51. Guru menyiapkan fisik dan psikhis anak dalam mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa anak. 52. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini. 53. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada siswa mereka akan bermain di luar kelas. 54. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa untuk melakukan pemanasan. (Creativity and Innovation) Kegiatan Inti
Z. Mengamati 6. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang cara berlatih gerakan putaran dalam senam menggunakan alat. (Communication)
AA.
Menanya 11. Guru memberikan kesempatan siswa untuk bertanya tentang materi yang disampaikan. 12. Siswa menanyakan penjelasan guru yang belum di pahami. (Critical Thingking and Problem Solving)
BB. Menalar 26. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya tentang kegiatan gerakan putaran dalam senam menggunakan alat. (Collaboration, Communication) 27. Guru menunjuk kembali siswa yang telah melakukan diskusi untuk mencoba secara acak. 28. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju dan memperagakan cara gerakan putaran dalam senam menggunakan alat dengan bimbingan guru. (Creativity and Innovation) 29. Siswa melakukan pengamatan dan menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan. (Communication) 30. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham tentang kegiatan yang akan dilakukan. CC. Mencoba 1. Siswa melakukan kegiatan gerakan putaran dengan langkah langkah sebagai berikut : (Creativity and Innovation) Sebelum memulai kegiatan gerakan putaran , guru harus mempelajari teknik gerakan putaran dalam senam menggunakan alat setahap demi setahap sampai mahir. Guru melakukan gerak pertama yaitu mencontohkan cara melakukan berlatih gerakan putaran melalui salah satu
150 menit
senam menggunakan alat.
Kegiatan Penutup
DD. Mengkomunikasikan 11. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini secara lesan kepada teman temanya. 12. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang dilakukan secara lesan di depan teman dan guru. (Critical Thingking and Problem Solving) 16. Sebagai penutup, siswa diminta melakukan refleksi kegiatan yang sudah mereka lakukan sepanjang hari ini. (Critical Thingking and Problem Solving)
15 menit
17. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme, Persatuan, dan Toleransi. 18. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)
ZZ. PENILAIAN Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk kerja. 11. Pengamatan Sikap Lembar Observasi Penilaian Sikap Sosial No
Nama Siswa
Jujur BS
PB
Disiplin BS
PB
Tanggung jawab BS PB
Santun BS
PB
Peduli BS
PB
Percaya Diri BS PB
Ket : BS : Baik Sekali PB : Perlu Bimbingan 12. Penilaian Keterampilan Melakukan sikap putaran dalam senam menggunakan alat Kriteria
Sangat Baik (86-100)
Baik (71-85)
Cukup (61-70)
Perlu Bimbingan (≤ 60)
AAA. Remedial dan Pengayaan 1. Remedial Dari hasil evaluasi kegiatan penilaian harian, bagi siswa yang belum memahami materi secara baik diberikan proses ulasan dan pengulangan sehingga memiliki keterampilan dan pemahaman yang sesuai. 2. Pengayaan
Apabila masih tersisa waktu, guru membahas kembali materi hari untuk memambah wawasan dan pemahaman siswa. BBB. 1. 2. 3.
SUMBER DAN MEDIA Internet Media pembelajaran SD/MI untuk kelas 5. Video/slide dari media ajar..
Catatan Guru / Refleksi ............................................................................................................................. 1. Masalah 2. Ide Baru 3. Momen Spesial
Mengetahui, Kepala ......................
......................... ............20.. Guru Kelas 5 ( lima )
........................... NIP.
................... NIP
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK Satuan Pendidikan Kelas / Semester Pelajaran Tema Sub Tema Pertemuan Alokasi waktu
: SD/MI : 5 /2 :6 : Pola Gerak Dominan Senam Menggunakan Alat : Gerakan Melayang :7 : 90 menit
CCC. KOMPETENSI INTI 25. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya. 26. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya. 27. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat, membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan tempat bermain. 28. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia. DDD. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR Muatan: PJOK No Kompetensi 3.6 Memahami kombinasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/loko-motor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
4.6
Mempraktikkan kombinasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/ lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) untuk membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
Indikator 3.6.1 Menyebutkan kombinasi pola gerak dominan (putaran) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 3.6.2 Menjelaskan kombinasi pola gerak dominan (putaran) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 4.6.1 Berlatih melakukan kombinasi pola gerak dominan (putaran membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 4.6.2 Mempraktikkan kombinasi pola gerak dominan (putaran) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat.
EEE. TUJUAN 13. Dengan mempraktikkan gerakan melayang , siswa mampu menjelaskan makna gerakan melayang dalam senam menggunakan alat. 14. Dengan mempraktikkan gerakan melayang, siswa mampu mempraktikkan gerakan melayang dalam senam menggunakan alat dengan baik dan benar FFF. MATERI Gerakan melayang dalam senam menggunakan alat. GGG. PENDEKATAN & METODE Pendekatan : Scientific Strategi : Cooperative Learning Teknik : Example Non Example Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek HHH. KEGIATAN PEMBELAJARAN Kegiatan
Deskripsi Kegiatan
Kegiatan Pendahuluan
55. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa. 56. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a adalah siswa siswa yang hari ini datang paling awal. (Religius dan Integritas) 57. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi tercapainya sita-cita. 58. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. Guru memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan semangat Nasionalisme. 59. Mengulas sedikit materi yang telah disampaikan hari sebelumnya 60. Guru menyiapkan fisik dan psikhis anak dalam mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa anak. 61. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini. 62. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada siswa mereka akan bermain di luar kelas. 63. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa untuk melakukan pemanasan. (Creativity and Innovation)
Kegiatan
EE.Mengamati
Alokasi Waktu 10 menit
150
Inti
7. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang cara berlatih gerakan melayang dalam senam menggunakan alat. (Communication)
FF. Menanya 13. Guru memberikan kesempatan siswa untuk bertanya tentang materi yang disampaikan. 14. Siswa menanyakan penjelasan guru yang belum di pahami. (Critical Thingking and Problem Solving) GG. Menalar 31. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya tentang kegiatan gerakan melayang dalam senam menggunakan alat. (Collaboration, Communication) 32. Guru menunjuk kembali siswa yang telah melakukan diskusi untuk mencoba secara acak. 33. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju dan memperagakan cara gerakan melayang dalam senam menggunakan alat dengan bimbingan guru. (Creativity and Innovation) 34. Siswa melakukan pengamatan dan menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan. (Communication) 35. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham tentang kegiatan yang akan dilakukan. HH. Mencoba 1. Siswa melakukan kegiatan gerakan melayang dengan langkah langkah sebagai berikut : (Creativity and Innovation) Sebelum memulai kegiatan gerakan melayang , guru harus mempelajari teknik gerakan melayang dalam senam menggunakan alat setahap demi setahap sampai mahir. Guru melakukan gerak pertama yaitu mencontohkan cara melakukan berlatih gerakan melayang melalui latihan berjalan di papan titian kemudian melompat sambil berputar.
II. Mengkomunikasikan 13. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini secara lesan kepada teman temanya. 14. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang dilakukan secara lesan di depan teman dan guru. (Critical Thingking and Problem Solving)
menit
Kegiatan Penutup
19. Sebagai penutup, siswa diminta melakukan refleksi kegiatan yang sudah mereka lakukan sepanjang hari ini. (Critical Thingking and Problem Solving)
15 menit
20. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme, Persatuan, dan Toleransi. 21. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)
III. PENILAIAN Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk kerja. 13. Pengamatan Sikap Lembar Observasi Penilaian Sikap Sosial No
Nama Siswa
Jujur BS
PB
Disiplin BS
PB
Tanggung jawab BS PB
Santun BS
PB
Peduli BS
PB
Percaya Diri BS PB
Ket : BS : Baik Sekali PB : Perlu Bimbingan 14. Penilaian Keterampilan Melakukan sikap melayang dalam senam menggunakan alat Kriteria
Sangat Baik (86-100)
Baik (71-85)
Cukup (61-70)
Perlu Bimbingan (≤ 60)
JJJ. Remedial dan Pengayaan 1. Remedial Dari hasil evaluasi kegiatan penilaian harian, bagi siswa yang belum memahami materi secara baik diberikan proses ulasan dan pengulangan sehingga memiliki keterampilan dan pemahaman yang sesuai. 2. Pengayaan Apabila masih tersisa waktu, guru membahas kembali materi hari untuk memambah wawasan dan pemahaman siswa. KKK. 1. 2. 3.
SUMBER DAN MEDIA Internet Media pembelajaran SD/MI untuk kelas 5. Video/slide dari media ajar..
Catatan Guru / Refleksi ............................................................................................................................. 1. Masalah 2. Ide Baru 3. Momen Spesial
Mengetahui, Kepala ......................
......................... ............20.. Guru Kelas 5 ( lima )
........................... NIP.
................... NIP
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP) PJOK Satuan Pendidikan Kelas / Semester Pelajaran Tema Sub Tema Pertemuan Alokasi waktu LLL.
: SD/MI : 5 /2 :6 : Pola Gerak Dominan Senam Menggunakan Alat : Gerakan Mendarat :8 : 90 menit
KOMPETENSI INTI
29. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya. 30. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya. 31. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat, membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah, dan tempat bermain. 32. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia. MMM. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR Muatan: PJOK No Kompetensi 3.6 Memahami kombinasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/loko-motor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
4.6
Mempraktikkan kombinasi pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/ lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) untuk membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat.
Indikator 3.6.1 Menyebutkan kombinasi pola gerak dominan (putaran) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 3.6.2 Menjelaskan kombinasi pola gerak dominan (putaran) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 4.6.1 Berlatih melakukan kombinasi pola gerak dominan (putaran membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat. 4.6.2 Mempraktikkan kombinasi pola gerak dominan (putaran) membentuk keterampilan dasar senam menggunakan alat dengan tepat.
NNN. TUJUAN 15. Dengan mempraktikkan gerakan mendarat , siswa mampu menjelaskan makna gerakan mendarat dalam senam menggunakan alat. 16. Dengan mempraktikkan gerakan mendarat, siswa mampu mempraktikkan gerakan mendarat dalam senam menggunakan alat dengan baik dan benar OOO. MATERI Gerakan mendarat dalam senam menggunakan alat. PPP. PENDEKATAN & METODE Pendekatan : Scientific Strategi : Cooperative Learning Teknik : Example Non Example Metode : Permainan, Tanya Jawab, Diskusi dan Praktek QQQ. KEGIATAN PEMBELAJARAN Kegiatan
Deskripsi Kegiatan
Kegiatan Pendahuluan
64. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, menanyakan kabar dan mengecek kehadiran siswa. 65. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah seorang siswa. Siswa yang diminta membaca do’a adalah siswa siswa yang hari ini datang paling awal. (Religius dan Integritas) 66. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan sikap disiplin setiap saat dan menfaatnya bagi tercapainya sita-cita. 67. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. Guru memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan semangat Nasionalisme. 68. Mengulas sedikit materi yang telah disampaikan hari sebelumnya 69. Guru menyiapkan fisik dan psikhis anak dalam mengawali kegiatan pembelajaran serta menyapa anak. 70. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini. 71. Pada awal pelajaran, guru menyampaikan kepada siswa mereka akan bermain di luar kelas. 72. Sebelum melakukan kegiatan guru mengajak siswa untuk melakukan pemanasan. (Creativity and Innovation)
Alokasi Waktu 10 menit
Kegiatan Inti
JJ. Mengamati 8. Siswa mengamati guru menjelaskan tentang cara berlatih gerakan mendarat dalam senam menggunakan alat. (Communication)
KK.
Menanya 15. Guru memberikan kesempatan siswa untuk bertanya tentang materi yang disampaikan. 16. Siswa menanyakan penjelasan guru yang belum di pahami. (Critical Thingking and Problem Solving)
LL. Menalar 36. Siswa mencoba berdiskusi dengan temanya tentang kegiatan gerakan mendarat dalam senam menggunakan alat. (Collaboration, Communication) 37. Guru menunjuk kembali siswa yang telah melakukan diskusi untuk mencoba secara acak. 38. Guru menunjuk beberapa siswa untuk maju dan memperagakan cara gerakan mendarat dalam senam menggunakan alat dengan bimbingan guru. (Creativity and Innovation) 39. Siswa melakukan pengamatan dan menyimpulkan kegiatan yang akan dilakukan. (Communication) 40. Guru menyatakan bahwa siswa telah paham tentang kegiatan yang akan dilakukan. MM. Mencoba 1. Siswa melakukan kegiatan gerakan mendarat dengan langkah langkah sebagai berikut : (Creativity and Innovation) Sebelum memulai kegiatan gerakan mendarat , guru harus mempelajari teknik gerakan mendarat dalam senam menggunakan alat setahap demi setahap sampai mahir. Guru melakukan gerak pertama yaitu mencontohkan cara melakukan berlatih gerakan mendarat melalui lompat kangkang.
NN. Mengkomunikasikan 15. Siswa menyampaikan proses kegiatan hari ini secara lesan kepada teman temanya. 16. Siswa menyampaikan manfaat kegiatan yang dilakukan secara lesan di depan teman dan guru. (Critical Thingking and Problem Solving)
150 menit
Kegiatan Penutup
22. Sebagai penutup, siswa diminta melakukan refleksi kegiatan yang sudah mereka lakukan sepanjang hari ini. (Critical Thingking and Problem Solving)
15 menit
23. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan Nasionalisme, Persatuan, dan Toleransi. 24. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)
RRR. PENILAIAN Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur tingkat pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan penyusunan laporan kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan praktek/unjuk kerja. 15. Pengamatan Sikap Lembar Observasi Penilaian Sikap Sosial No
Nama Siswa
Jujur BS
Disiplin
PB
BS
PB
Tanggung jawab BS PB
Santun BS
PB
Peduli BS
PB
Percaya Diri BS PB
Ket : BS : Baik Sekali PB : Perlu Bimbingan 16. Penilaian Keterampilan Melakukan sikap mendarat dalam senam menggunakan alat Kriteria
Sangat Baik (86-100)
Baik (71-85)
Cukup (61-70)
Perlu Bimbingan (≤ 60)
SSS. Remedial dan Pengayaan 1. Remedial Dari hasil evaluasi kegiatan penilaian harian, bagi siswa yang belum memahami materi secara baik diberikan proses ulasan dan pengulangan sehingga memiliki keterampilan dan pemahaman yang sesuai. 2. Pengayaan Apabila masih tersisa waktu, guru membahas kembali materi hari untuk memambah wawasan dan pemahaman siswa. TTT. 1. 2. 3.
SUMBER DAN MEDIA Internet Media pembelajaran SD/MI untuk kelas 5. Video/slide dari media ajar..
Catatan Guru / Refleksi
............................................................................................................................. 1. Masalah 2. Ide Baru 3. Momen Spesial
Mengetahui, Kepala ......................
......................... ............20.. Guru Kelas 5 ( lima )
........................... NIP.
................... NIP
SOAL LATIHAN PENGETAHUAN Nama Siswa : KELAS : PELAJARAN : Pola Gerak Senam Dominan Menggunakan Alat A. Soal 1 Jawablah pertanyaan di bawah ini ! 1. Head stand dikenal juga dengan nama ..... atau berdiri dengan kepala 2.
3.
Gambar di atas adalah rangkaian ...... dan ........ pada senam lantai
gambar di samping merupakan menggantung pada ....... 4. Latihan sikap mempertahankan posisi tubuh selama beberapa detik bertujuan untuk melatih keseimbangan badan dan kaki. Merupakan pengertian dari sikap ....... 5. Gerakan berguling ada tiga macam, yaitu berguling ke .........., berguling ke ........,dan guling .......... 6.
7.
8.
Gambar di atas merupakan latihan senam lantai dengan alat yaitu gerakan ........
senam lantai
gambar di samping merupakan gerak ........ pada
gambar di samping menunjukkan dan ...........
melompat sambil berputar 180 Derajat 9. Pada gerakan mendarat ke depan posisi bagian kaki yang pertama mendarat adalah .......... 10.
gerakan di samping merupakan gerakan ........ B. Soal II 1. Tuliskan langkah- langkah latihan berguling ke depan dengan sikap awal jongkok! 2. Tuliskan langkah- langkah latihan berguling ke belakang! 3. Tuliskan langkah- langkah latihan gabungan guling ke depan dan guling ke belakang! 4. Apa manfaat kita melakukan loncat kangkang? 5. Tuliskan bagaimana cara melakukan loncat kangkang dengan peti! 6. Bagaimana cara melakukan loncat kangkang dilanjutkan guling ke depan. Tuliskan langkahlangkahnya! 7. Saat melakukan guling ke depan, jangan bertumpu pada kepala. Mengapa? 8. Sebutkan manfaat gerakan guling ke depan dan guling ke belakang! 9. Ap manfaat yang dapat kita rasakan ketika melakukan gerakan berdiri dengan kepala (head stand)? Sebutkan! 10. Dimana sebaiknya kita melakukan kegiatan berguling?
Kunci Jawaban
A. Soal 1 1. Kop stand 2. Head stand dan guling depan 3. Menggantung pada ring 4. Kapal terbang 5. Berguling ke depan, berguling ke belakang,dan guling lenting 6. Loncat kangkang 7. Memutar tubuh saat meloncat 8. Berjalan jinjit di atas palang 9. Ujung telapak kaki, diikuti dengan tumit dan persediaan kaki, lutut dan pinggul dibengkokan 10. Mendarat ke belakang B. Soal II 1. 1.Sikap awal jongkok di matras. 2.Letakkan kedua telapak tangan pada matras di depan kedua kaki. 3.Angkat pantat sampai posisi badan menungging. 4.Tekuk leher sampai dagu menyentuh dada. 5.Letakkan pundak di matras sambil menekuk kedua lengan. 6.Tolakkan kaki sampai tubuh menggelinding. 7.Sikap akhir jongkok kembali. 2. 1.Sikap awal jongkok di matras. 2.Kedua telapak tangan lurus ke depan. 3.Jatuhkan pantat ke matras. Tolakkan kedua kaki ke belakang dengan kepala ditekuk. 4.Saat bahu menyentuh matras, tekuk kedua siku di samping kepala. Kedua telapak tangan menyentuh matras. 5.Dorong kedua tangan agar badan terangkat dan menggelinding ke belakang. Kedua kaki ditekuk. 6.Lakukan pendaratan dengan kedua kaki. 7.Sikap akhir jongkok kembali. 3. 1.Sikap awal jongkok dengan kedua telapak tangan menyentuh matras 2.Lakukan guling ke depan sampai sikap akhir jongkok. 3.Selanjutnya kaki kanan maju, disilang sambil memutar badan. 4.Lanjutkan dengan guling ke belakang. Sikap akhir jongkok kembali. 4. Berguna untuk melatih kekuatan otot tangan dan kaki 5. a.Siapkanlah peti kayu yang akan kita loncati. b.Latihan awal tidak diawali dengan ancang-ancang (berlari). c.Letakkan kedua telapak tanganmu di atas peti. d.Tolakkan kedua tangan dan kaki sampai badan terangkat. Berat badan ada pada kedua tangan. e.Saat badan terangkat, segera buka kedua kaki selebar mungkin. Usahakan badan dapat melewati peti. f.Saat badan melewati peti, segera lepaskan kedua tangan. Mendaratlah dengan kedua kaki mengeper. g.Lakukan latihan ini secara berulang-ulang. h.Cobalah melakukan latihan ini dengan awalan lari. Dengan berlari, kalian akan lebih jauh meloncat. 6. a.Tempatkan peti kayu di atas matras. b.Ambillah awalan untuk berlari. c.Larilah pelan menuju peti. Setelah dekat dengan peti, letakkan kedua tangan pada peti. d.Tolakkan kedua kaki dan tangan sehingga badan terangkat. e.Saat badan terangkat, rentangkan kedua kaki ke samping selebar mungkin. f.Mendaratlah dengan kedua kaki mengeper. g.Lanjutkan dengan menjatuhkan kedua tangan di atas matras. h.Tempelkan dagu pada dada. i.Rebahkan badan ke depan sehingga tengkuk mengenai matras. j.Setelah pinggul menyentuh matras, tekuk kedua kaki. k.Mendarat menggunakan kedua kaki. Badan dalam keadaan jongkok. 7. Karena dapat membuat lehermu sakit (cedera) 8. Berguna untuk melatih otot leher 9. Berguna untuk melatih keseimbangan serta kekuatan otot leher dan lengan
10. Matras
