7 0 273 KB
SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) RENDAM KAKI AIR HANGAT PADA PENDERITA HIPERTENSI
OLEH : HABIBATUZZAKIYAH 071191026
PROGRAM STUDI PROFESI NERS FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN UNIVERSITAS NGUDI WALUYO 2019
SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) Pokok Bahasan
: Cara Mengontrol Hipertensi
Sub Pokok Bahasan
: Rendam Kaki Air Hangat
Sasaran
: Tn. K
Hari/tanggal
: Rabu, 11 Desember 2019
Waktu
: 20 menit
Tempat
: Rumah Tn. K
Penyuluh
: Habibatuzzakiyah
A. Tujuan Intruksional Umum (TIU)
Setelah dilakukan pendidikan kesehatan selama 20 menit, diharapkan Tn. K dapat memahami tentang rendam kaki menggunakan air hangat untuk mengurangi tekanan darah tinggi (Hipertensi). B. Tujuan Intruksional Khusus (TIK)
Setelah mendapatkan pendidikan kesehatan selama 20 menit, maka diharapkan Tn. K dapat: a. Menjelaskan kembali pengertian dari hipertensi dan rendam kaki air
hangat untuk penderita hipertensi dengan bahasanya sendiri b. Menjelaskan kembali tujuan dan manfaat rendam kaki air hangat pada
penderita hipertensi c. Mengetahui cara melakukan rendam kaki air hangat pada diri sendiri.
C. Materi Terlampir D. Metode 1. Ceramah 2. Tanya jawab 3. Demonstrasi E. Alat Bantu Pembelajaran Alat bantu yang digunakan adalah 1. Leaflet 2. Air Hangat 3. Garam & Sereh 4. Ember / Baskom F. Tahapan Penyuluhan Kesehatan No.
Kegiatan
Penyuluh
Peserta
Waktu
1. Pembukaan
a. Memberi salam dan perkenalan b. Menjelaskan
-
tujuan,
Menjawab salam Mendengarkan
5 menit
dan
manfaat dan cakupan
memperhatikan
materi 2. Kegiatan Inti
a. Menggali
appersepsi
pasien b. Menjelaskan
tentang
-
Menjawab sesuai 15 menit
-
kemampuan Mendengarkan
hipertensi dan terapi
dan
komplementer dengan
memperhatikan
menggunakan rendam kaki dengan air hangat c. Memberikan kesempatan pada Ny.
-
Mengajukan pertanyaan
-
Mendengarkan
S bertanya d. Memberikan jawaban yang benar
dan
e. Demonstrasi memberikan rendam
memperhatikan
terapi
kaki
air
hangat f. Memberikan
-
Memperhatikan
-
Ikut serta
-
Menjawab pertanyaan
kesempatan audience mendemonstrasikan kembali 3. Penutup
a. Mengevaluasi pengetahuan
peserta
penyuluhan
tentang
materi disampaikan
yang dengan
memberi pertanyaan b. Menyimpulkan materi yang
telah
disampaikan c. Memberikan salam
-
-
Mendengarkan dan memperhatikan Menjawab salam
5
me nit
G. Evaluasi Pembelajaran 1. Evaluasi Struktur: a. Satuan acara penyuluhan (SAP) sudah siap b. Alat dan bahan yang diperlukan sudah tersedia 2. Evaluasi Proses a. Kegiatan berlangsung tepat waktu b. Pasien bersedia ditempat sesuai yang telah ditentukan c. Pasien tetap mengikuti kegiatan penyuluhan sampai selesai d. Pasien yang aktif bertanya 3. Evaluasi Hasil a. Pasien dapat menjelaskan pengertian hipertensi dan rendam kaki air hangat b. Pasien mampu menjelaskan tujuan dan manfaat rendam kaki air hangat pada penderita hipertensi c. Pasien dapat mendemonstrasikan terapi komplementer dengan menggunakan rendam kaki air hangat
H. Materi 1. Definisi hipertensi & rendam kaki air hangat
Hipertensi menurut World Health Organization (WHO) adalah suatu kondisi dimana pembuluh darah memiliki tekanan darah tinggi (tekanan darah sistolik ≥140 mmHg atau tekanan darah diastolik ≥ 90 mmHg) yang menetap (WHO, 2015). Rendam kaki air hangat adalah salah satu terapi non farmakologis yang mudah dan murah yang dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi. Pengobatan secara non-farmakologis dapat dilakukan dengan mengubah gaya hidup yang lebih sehat dan melakukan terapi dengan rendam kaki menggunakan air hangat yang bisa dilakukan setiap saat. Efek rendam
kaki air hangat sama dengan berjalan dengan kaki telanjang selama 20-30 menit. 2. Manfaat rendam kaki air hangat Manfaat/efek hangat adalah efek fisik panas/hangat yang dapat menyebabkan zat cair, padat, dan gas mengalami pemuaian ke segala arah dan dapat meningkatkan reaksi kimia. Pada jaringan akan terjadi metabolisme seiring dengan peningkatan pertukaran antara zat kimia tubuh dengan cairan tubuh. Menurut Susanto (2015), merendam kaki dengan air hangat akan membuat pembuluh darah melebar dan meningkatkan sirkulasi darah. Ini Dapat merelaksasikan seluruh tubuh dan mengurangi kelelahan dari hari yang penuh dengan aktifitas. Menurut Destia, Umi & Priyanto (2014), prinsip kerja terapi rendam kaki air hangat dengan mempergunakan air hangat yaitu secara konduksi dimana terjadi perpindahan panas/hangat dari air hangat ke dalam tubuh akan menyebabkan pelebaran pembuluh darah dan penurunan ketegangan otot
sehingga
dapat
melancarkan
peredaran darah yang
akan
mempengaruhi tekanan arteri oleh baroreseptor pada sinus kortikus dan arkus aorta yang akan menyampaikan impuls yang dibawa serabut saraf yang membawa isyarat dari semua bagian tubuh untuk menginformasikan kepada otak perihal tekanan darah, volume darah dan kebutuhan khusus semua organ ke pusat saraf simpatis ke medulla sehingga akan merangsang tekanan sistolik yaitu regangan otot ventrikel akan merangsang ventrikel untuk segera berkontraksi. 3. Prosedur a. Siapkan air hangat dengan maksimal panas 40°C b. Masukkan air hangat ke dalam baskom, tambahkan sedikit air dingin apabila terlalu panas c. Masukan daun Serai dan garam aduk hingga garam terlarut d. Masukkan kedua kaki ke dalam baskom yang telah terisi air hangat e. Biarkan kaki direndam selama ±30 menit f. Lakukan rendam kaki air hangat secara rutin satu kali setiap hari g. Ukur tekanan darah secara teratur di pelayanan kesehatan