Sap Terapi Rendam Kaki [PDF]

Citation preview

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) RENDAM KAKI MENGGUNAKAN AIR HANGAT PADA PASIEN HIPERTENSI



PROPOSAL



OLEH:



HELDAI IWISNI STIMA SABUNA 48802819



PROGRAM STUDI PROFESI NERS SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN MARANATHA KUPANG 2020



i



BAB 1 PENDAHULUAN A.



Latar Belakang Rendam kaki menggunakan air hangat merupakan bagian dari terapi air (hydrotherapy), yang sebelumnya dikenal sebagai hidropati (hydropathy), yaitu metode pengobatan menggunakan air untuk mengobati



atau meringankan kondisi yang menyakitkan dan



merupakan



metode



terapi



dengan



pendekatan



lowtech



yang



mengandalkan pada respon-respon tubuh terhadap air (Hembing, 2006). Kusuma astuti (2008) berpendapat bahwa rendam kaki air hangat adalah salah satu terapi non farmakologis yang mudah dan murah yang dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi. Pengobatan secara non farmakologis dapat dilakukan dengan mengubah gaya hidup yang lebih sehat dan melakukan terapi dengan rendam kaki menggunakan air hangat yang bisa dilakukan setiap saat. Efek rendam kaki air hangat sama dengan berjalan dengan kaki telanjang selama 30 menit. B.



Tujuan 1.



Tujuan Instruksional Umum (TIU) Setelah dilakukan pendidikan kesehatan selama 20 menit diharapkan Tn H.G dapat memahami tentang rendam kaki menggunakan air hangat untuk mengurangi tekanan darah tinggi (Hipertensi)



2



2.



Tujuan Instruksional Khusus Setelah mendapatkan pendidikan kesehatan selama 20 menit maka diharapkan Tn H.G dapat : a. Menjelaskan kembali pengertian dari hipertensi dan rendam kakiair hangat untuk penderita hipertensi dengan mengunakan bahasanya sendiri. b. Menjelaskan kembali tujuan dan manfaat rendam kaki air hangat pada penderita hipertensi c. Mengetahui cara melakukan rendam kaki air hangat pada diri sendiri



3



BAB II SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) Pokok bahassan



: Hipertensi



Sub pokok bahasan Sasara



: Rendam kaki air hangat : Tn H.G



Tempat



: Rumah Tn H.G



Waktu



: 20 Menit



Hari/Tgl



: 10 Agustus 2020



A. Strategi Penyampaian 1. Metode a. Ceramah b. Diskusi (Tanya Jawab) c. Metode Demonstrasi 2. Media dan Alat Peraga a. Leaflet b. Air hangat c. Ember/baskom d. Handuk/waslap



4



B. Tahap penyuluhan kesehatan Kegiatan



Waktu



Uraian Kegiatan



Pembukaa



5



1. Mengucapkan



n



menit



Kegiatan Peserta 1.



Menjawab salam.



Salam dan



Mendengarkan dan



perkenalan



Mempetrhatikan



Pelaksana Pembicara



2. Menjelaskan tujuan, manfaat dan cakupan Pelaksanaa 15 n



menit



materi 1. Menggali



1.



appersepsi pasien 2. Menjelaskan



Menjawab sesuai kemampuan.



2.



Mendengarkan



tentang hipertensi



dan



dan terapi non



memperhatikan



farmakologi



3.



dengan



Mengajukan pertanyaan



menggunakan



4.



Mendengarkan



rendam kaki



dan



dengan air hangat



memperhatikan



3. Memberikan kesempatan



5.



Memperhatikan



6.



Mampu



kepada Tn H.G



mendemonstrasika



untuk bertanya.



n kembali.



4. Memberikan jawaban yang benar 5. Demonstrasi memberikan terapi rendam 5



Pembicara



kaki air hangat 6. Memberikan kesempatan untuk mendemonstrasik Penutup



an kembali. 1. Mengevaluasi



5 menit



1. Memperhatikan



pengetahuan



dan menjawab



penyuluhan



pertanyaan



tentang materi



2. Mendengarkan



yang disampaikan



dan



dengan



memperhatikan



memberikan



3. Menjawab salam.



pertanyaan 2. Menyimpulkan materi yang telah disampaikan 3. Mengucapka salam.



C. Pengorganisasian. 1. Pembicara



: Heldai Iwisni Stima Sabuna



2. Peserta



: Tn H.G



D. Setting Tempat:



Keterangan :



6



Pembicara



: Pelaksana : Peserta E. Kriteria evaluasi 1. Evaluasi Proses. : a. Peserta antusias terhadap materi penyuluhuan yang disampaikan oleh pembicara. b. peserta tidak meninggalkan tempat sebelum kegiatan penyuluhan selesai. c. peserta terlibat dalam kegiatan penyuluhan. 2. Evaluasi hasil : a.



Peserta dapat menjelaskan pengertian hipertensi dan rendam kaki menggunakan air hangat.



b.



Peserta mampu menjelaskan tujuan dan manfaat rendam kaki dengan menggunakan air hangat pada penderita hipertensi.



c.



Pasien dapat mendemonstrasikan terapi non farmakologi dengan menggunakan rendam kaki air hangat.



7



BAB III PEMBAHASAN MATERI 1.



Pengertian Rendam kaki Air Hangat Hipertensi atau yang biasa disebut tekanan darah tinggi merupakan peningkatan tekanan darah sistolik di atas batas normal yaitu lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari 90 mmHg (WHO, 2013; Ferri, 2017). Kaki adalah jantung kedua tubuh manusia, barometer yang mencerminkan kondisi kesehatan badan.Ada banyak titik akupuntur di telapak kaki.Enam meridian (hati, empedu, kandung kemih, ginjal, limpa, dan perut) ada di kaki. Air hangat adalah salah satu media terapi yang bisa mencegah dan memulihkan seseorang dari penyakit hipertensi. Hal tersebut dikarenakan efek hidrostatik, hidrodinamik, dan suhu hangatnya yang membuat peredaran darah di dalam tubuh menjadi lancar.Selain dapat memperlancar peredaran darah air hangat juga memberikan efek ketenangan bagi tubuh sehingga keseimbangan dalam tubuh (homeostasis) dapat tercapai dengan baik (Tari, 2015). Rendam kaki menggunakan air hangat merupakan bagian dari terapi air (hydrotherapy), yang sebelumnya dikenal sebagai hidropati



8



(hydropathy), yaitu metode pengobatan menggunakan air untuk mengobati atau meringankan kondisi yang menyakitkan dan merupakan metode terapi dengan pendekatan lowtech yang mengandalkan pada respon-respon tubuh terhadap air (Hembing, 2006). Kusuma astuti (2008) berpendapat bahwa rendam kaki air hangat adalah salah satu terapi non farmakologis yang mudah dan murah yang dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi. Pengobatan secara non farmakologis dapat dilakukan dengan mengubah gaya hidup yang lebih sehat dan melakukan terapi dengan rendam kaki menggunakan air hangat yang bisa dilakukan setiap saat. Efek rendam kaki air hangat sama dengan berjalan dengan kaki telanjang selama 30 menit. 2.



Manfaat Rendam Kaki Air Hangat Manfaat atau efek hangat adalah efek fisik panas atau hangat yang dapatmenyebabkan zat cair, padat, dan gas mengalami pemuaian ke segala arah dandapat meningkatkan reaksi kimia. Pada jaringan akan tejadi metabolisme seiiringdengan peningkatan pertukaran antara zat kimia tubuh dengan cairan tubuh. Efek biologis panas atau hangat dapat menyebabkan dilatasi pembuluh darah yang mengakibatkan peningkatan sirkulasi darah.Secara fisiologis respon tubuh terhadap panas yaitu menyebabkan pelebaran pembuluh darah, menurun kanpembekuan darah, menurunkan ketegangan otot, meningkatkan metabolisme 9



jaringan dan meningkatkan permeabilitas kapiler. Respon dari hangat inilah yang dipergunakan untuk keperluan terapi pada berbagai kondisi dan keadaan dalam tubuh (Damayanti, 2014). Santoso (2015) menyatakan merendam kaki dengan air hangat akan membuat pembuluh darah melebar dan meningkatkan sirkulasi darah. Sehingga dapat merelaksasikan seluruh tubuh dan mengurangi kelelahan dan hari yang penuh dengan aktifitas. Sedangkan menurut Damayanti (2014), berpendapat prinsip kerja terapi rendam kaki air hangat dengan mempergunakan air hangat yaitu secara konduksi dimana terjadi perpindahan panas atau hangat dari air hangat ke dalam tubuh akan menyebabkan pelebaran pembuluh darah dan penurunan ketegangan otot sehingga dapat melancarkan peredaran darah yang akan mempengaruhi tekanan arteri oleh baroreseptor pada sinus kortikus danarkus aorta yang akan menyampaikan impuls yang dibawa serabut saraf yang membawa isyarat dari semua bagian tubuh untuk menginformasikan kepada otak perihal tekanan darah, volume darah dan kebutuhan khusus semua organ ke pusat saraf simpatis ke medulla sehingga akan merangsang tekanan sistolik yaitu regangan otot ventrikel akan merangsang ventrikel untuk segera berkontraksi. Oktaviana (2011) menyatakan bahwa pada awal kontraksi, katup aorta dan katup seminularis belum terbuka. Sehingga untuk membuka katup aorta, tekanandi dalam ventrikel harus melebihi tekanan katup 10



aorta. Keadaan dimana kontraksi ventrikel mulai terjadi sehingga dengan adanya pelebaran pembuluh darah, aliran darah akan lancar sehingga akan mudah mendorong darah masuk ke jantung sehingga menurunkan tekanan sistoliknya. Pada tekanan diastolik keadaan relaksasi ventrikular isovolemik saat ventrikel berelaksasi, tekanan di dalam ventrikel turun drastis, aliran darah lancar dengan adanya pelebaran pembuluh darah sehingga akan menurunkan tekanan diastolik. Maka dinyatakan ada hubungan yang signifikan antara terapi rendam kaki air hangat dengan penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik. Hal yang berbeda diungkapkan oleh Damayanti (2014) bahwa keuntungan yang diperoleh dari terapi air hangat antara lain: untuk mencegah flu atau demam, memperbaiki fertilitas, menyembuhkan kelelahan, meningkatkan fungsi imunitas, meningkatkan energi tubuh, dan membantu kelancaran sirkulasi darah. Merendam



bagian



tubuh



ke



dalam



air



hangat



dapat



meningkatkan sirkulasi, mengurangi edema, meningkatkan relaksasi otot. Terapi rendam kakipada air hangat mempunyai banyak manfaat diantaranya yaitu a. Mendilatasi pembuluh darah, melancarkan peredaran darah, dan memicu syaraf yang ada pada telapak kaki untuk bekerja. Saraf yang ada pada telapakkaki menuju ke organ vital tubuh diantaranya menuju ke jantung, paru-paru, lambung dan pankreas. 11



b. Berdampak pada pembuluh darah. Hangatnya air membuat sirkulasi darah menjadi lancar. c. Faktor pembebanan di dalam air akan menguatkan otot-otot dan ligament yang mempengaruhi sendi-sendi tubuh. d. Latihan di dalam air berdampak positif terhadap otot jantung dan paru-paru. Latihan di dalam air membuat sirkulasi pernapasan menjadi lebih baik. Efek hidrostatik dan hidrodinamik pada terapi ini juga membantu menopang berat badan saat latihan jalan (Damayanti, 2014).



12



BAB IV PENUTUP 1.



Kesimpulan Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi medis di mana terjadi peningkatan tekanan darah secara kronis (dalam jangka waktu lama). Penderita yang mempunyai sekurang-kurangnya tiga bacaan tekanan darah yang melebihi 140/90 mmHg saat istirahat diperkirakan mempunyai keadaan darah tinggi



2.



Saran Pola hidup sehat dalam keluarga sangat penting dan perlu diterapkan dalam keluarga sehingga keluarga mampu



menyesuaikan diri



terhadap



perubahan fisik dan psikis mereka dan lingkungan sosialnya, sehingga dapat meningkatkan kebugaran tubuh serta kesehatan jasmani dan terhindar dari penyakit



13



HALUSINASI