SAP Rendam Kaki Air Hangat [PDF]

Citation preview

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) RENDAM KAKI AIR HANGAT PADA PENDERITA HIPERTENSI



OLEH : HABIBATUZZAKIYAH 071191026



PROGRAM STUDI PROFESI NERS FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN UNIVERSITAS NGUDI WALUYO 2019



SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) Pokok Bahasan



: Cara Mengontrol Hipertensi



Sub Pokok Bahasan



: Rendam Kaki Air Hangat



Sasaran



: Tn. K



Hari/tanggal



: Rabu, 11 Desember 2019



Waktu



: 20 menit



Tempat



: Rumah Tn. K



Penyuluh



: Habibatuzzakiyah



A. Tujuan Intruksional Umum (TIU)



Setelah dilakukan pendidikan kesehatan selama 20 menit, diharapkan Tn. K dapat memahami tentang rendam kaki menggunakan air hangat untuk mengurangi tekanan darah tinggi (Hipertensi). B. Tujuan Intruksional Khusus (TIK)



Setelah mendapatkan pendidikan kesehatan selama 20 menit, maka diharapkan Tn. K dapat: a. Menjelaskan kembali pengertian dari hipertensi dan rendam kaki air



hangat untuk penderita hipertensi dengan bahasanya sendiri b. Menjelaskan kembali tujuan dan manfaat rendam kaki air hangat pada



penderita hipertensi c. Mengetahui cara melakukan rendam kaki air hangat pada diri sendiri.



C. Materi Terlampir D. Metode 1. Ceramah 2. Tanya jawab 3. Demonstrasi E. Alat Bantu Pembelajaran Alat bantu yang digunakan adalah 1. Leaflet 2. Air Hangat 3. Garam & Sereh 4. Ember / Baskom F. Tahapan Penyuluhan Kesehatan No.



Kegiatan



Penyuluh



Peserta



Waktu



1. Pembukaan



a. Memberi salam dan perkenalan b. Menjelaskan



-



tujuan,



Menjawab salam Mendengarkan



5 menit



dan



manfaat dan cakupan



memperhatikan



materi 2. Kegiatan Inti



a. Menggali



appersepsi



pasien b. Menjelaskan



tentang



-



Menjawab sesuai 15 menit



-



kemampuan Mendengarkan



hipertensi dan terapi



dan



komplementer dengan



memperhatikan



menggunakan rendam kaki dengan air hangat c. Memberikan kesempatan pada Ny.



-



Mengajukan pertanyaan



-



Mendengarkan



S bertanya d. Memberikan jawaban yang benar



dan



e. Demonstrasi memberikan rendam



memperhatikan



terapi



kaki



air



hangat f. Memberikan



-



Memperhatikan



-



Ikut serta



-



Menjawab pertanyaan



kesempatan audience mendemonstrasikan kembali 3. Penutup



a. Mengevaluasi pengetahuan



peserta



penyuluhan



tentang



materi disampaikan



yang dengan



memberi pertanyaan b. Menyimpulkan materi yang



telah



disampaikan c. Memberikan salam



-



-



Mendengarkan dan memperhatikan Menjawab salam



5



me nit



G. Evaluasi Pembelajaran 1. Evaluasi Struktur: a. Satuan acara penyuluhan (SAP) sudah siap b. Alat dan bahan yang diperlukan sudah tersedia 2. Evaluasi Proses a. Kegiatan berlangsung tepat waktu b. Pasien bersedia ditempat sesuai yang telah ditentukan c. Pasien tetap mengikuti kegiatan penyuluhan sampai selesai d. Pasien yang aktif bertanya 3. Evaluasi Hasil a. Pasien dapat menjelaskan pengertian hipertensi dan rendam kaki air hangat b. Pasien mampu menjelaskan tujuan dan manfaat rendam kaki air hangat pada penderita hipertensi c. Pasien dapat mendemonstrasikan terapi komplementer dengan menggunakan rendam kaki air hangat



H. Materi 1. Definisi hipertensi & rendam kaki air hangat



Hipertensi menurut World Health Organization (WHO) adalah suatu kondisi dimana pembuluh darah memiliki tekanan darah tinggi (tekanan darah sistolik ≥140 mmHg atau tekanan darah diastolik ≥ 90 mmHg) yang menetap (WHO, 2015). Rendam kaki air hangat adalah salah satu terapi non farmakologis yang mudah dan murah yang dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi. Pengobatan secara non-farmakologis dapat dilakukan dengan mengubah gaya hidup yang lebih sehat dan melakukan terapi dengan rendam kaki menggunakan air hangat yang bisa dilakukan setiap saat. Efek rendam



kaki air hangat sama dengan berjalan dengan kaki telanjang selama 20-30 menit. 2. Manfaat rendam kaki air hangat Manfaat/efek hangat adalah efek fisik panas/hangat yang dapat menyebabkan zat cair, padat, dan gas mengalami pemuaian ke segala arah dan dapat meningkatkan reaksi kimia. Pada jaringan akan terjadi metabolisme seiring dengan peningkatan pertukaran antara zat kimia tubuh dengan cairan tubuh. Menurut Susanto (2015), merendam kaki dengan air hangat akan membuat pembuluh darah melebar dan meningkatkan sirkulasi darah. Ini Dapat merelaksasikan seluruh tubuh dan mengurangi kelelahan dari hari yang penuh dengan aktifitas. Menurut Destia, Umi & Priyanto (2014), prinsip kerja terapi rendam kaki air hangat dengan mempergunakan air hangat yaitu secara konduksi dimana terjadi perpindahan panas/hangat dari air hangat ke dalam tubuh akan menyebabkan pelebaran pembuluh darah dan penurunan ketegangan otot



sehingga



dapat



melancarkan



peredaran darah yang



akan



mempengaruhi tekanan arteri oleh baroreseptor pada sinus kortikus dan arkus aorta yang akan menyampaikan impuls yang dibawa serabut saraf yang membawa isyarat dari semua bagian tubuh untuk menginformasikan kepada otak perihal tekanan darah, volume darah dan kebutuhan khusus semua organ ke pusat saraf simpatis ke medulla sehingga akan merangsang tekanan sistolik yaitu regangan otot ventrikel akan merangsang ventrikel untuk segera berkontraksi. 3. Prosedur a. Siapkan air hangat dengan maksimal panas 40°C b. Masukkan air hangat ke dalam baskom, tambahkan sedikit air dingin apabila terlalu panas c. Masukan daun Serai dan garam aduk hingga garam terlarut d. Masukkan kedua kaki ke dalam baskom yang telah terisi air hangat e. Biarkan kaki direndam selama ±30 menit f. Lakukan rendam kaki air hangat secara rutin satu kali setiap hari g. Ukur tekanan darah secara teratur di pelayanan kesehatan