Leaflet Asam Urat [PDF]

Citation preview

PENYAKIT ASAM URAT



PENYAKIT ASAM URAT??? Penyakit yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat dalam darah (akibat gangguan metabolisme DaRI MAKANAN YANG MENGANDUNG protein purin)!!! Normalnya, Nilai asam urat bagi wanita 2,4 – 6 mg/dl, untuk pria 3,0 – 7 mg/dl



APA PENYEBABNYA ???



PRAKTEK PROFESI NERS KEPERAWATAN KELUARGA FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH JMBER 2021



“Penyebab pasti belum diketahui, biasanya karena faktor keturunan atau faktor hormonal. Selain itu Kadar asam urat sangat berhubungan dengan makanan yang dimakan. Oleh karena itu, pengaturan pola makan sangat diperlukan !!!”



“Jika kadar asam urat itu berlebihan, ginjal tidak akan sanggup mengaturnya sehingga kelebihan itu akan menumpuk pada jaringan dan sendi.” Otomatis, ginjal juga akan mengalami gangguan. Kandungan asam urat yang tinggi menyebakan nyeri dan sakit dipersedian yang amat sangat, jika sudah sangat parah, penderita bisa tidak bisa jalan.”



1. Kesemutan dan linu



2. Nyeri terutama pada malam hari atau pagi hari saat bangun tidur. •



hingga 6 untuk wanita dan 3.0 hingga 7 untuk pria. ”Kontrol makanan yang akan dimakan !!! ”



•



Lauk pauk seperti jeroan, hati, ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak.



•



Makanan laut seperti udang, kerang, cumi, kepiting. Makanan kaleng seperi kornet dan sarden. Daging, telur, kaldu atau kuah daging yang kental. Kacang-kacangan seperti kacang kedelai (termasuk hasil olahannya seperti tempe, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau.



•



3. Sendi yang terkena asam urat terlihat bengkak, kemerahan, panas dan nyeri luar biasa pada malam dan pagi.



BAGAIMANA MENGATASINYA YA •



Melakukan pengobatan hingga kadar asam urat kembali normal,lakukan pemeriksaan asam urat secara berkala Kadar normalnya adalah 2.4



•



▪



Banyak minum air putih. Dengan banyak minum air putih, kita dapat membantu membuang purin yang ada dalam tubuh



• •



Obat TraDiSional



Lakukan olahraga yang cukup dan teratur



Asam Urat



Sirsak. Dimakan begitu saja atau dijuice, dimakan/minum tiap hari • Daun salam 7 lembar direbus dengan dua gelas air, sampai tinggal 1 gelas, diminum pagi dan sore •



Makanan yang dihindari (Mengandung Banyak Purin!)



:



TERIMA KASIH