15 0 284 KB
RENDAM KAKI AIR HANGAT
Hipertensi menurut World Health Organization (WHO) adalah suatu kondisi dimana pembuluh darah memiliki tekanan darah tinggi (tekanan darah sistolik ≥140 mmHg atau tekanan darah diastolik ≥ 90 mmHg) yang menetap (WHO, 2015).
Manfaat Merendam Kaki Dengan Air Hangat OLEH : YUSTIA ZAHRA 19900017
PROFESI NERS, STIKES MEDIKA NURUL ISLAM
Melancarkan Peredaran Darah
Merilekkan Otot
Menghilangkan racun dalam tubuh
Membantu mengurangi strees
Menurunkan tekanan darah
SIGLI 2020
Apa itu Hipertensi???
Apa saja bahan yang di gunakan?
1. Siapkan Alat & Bahan 2. Panaskan Air beserta Daun serai 3. Tuangkan Air Hangat pada Wadah/ baskom 4. Larutkan garam 5. Bersihkan kaki 6. Rendam kaki selama 20-30 menit 7. Angkat Kaki & keringkan 8. Lakukan 2 kali dalam sehari pagi dan sore TERIMA KASIH SEMOGA BERMANFAAT “CARA SANTAI LAWAN HIPERTENSI”
Cara merendam kaki dengan air hangat